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5 Tools, die dir im Umgang mit Angst helfen können

  • Beitrags-Autor:Melissa
  • Beitrag veröffentlicht:26. April 2022
  • Beitrags-Kategorie:Angst/Ätherische Öle/Persönlichkeitsentwicklung
  • Beitrags-Kommentare:0 Kommentare

Angst - eins der Gefühle, das einen wahnsinnig schlechten Ruf hat. Überall liest man "Du musst deine Angst bezwingen" oder "Augen zu und durch". Dabei ist dies in den meisten…

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Du hast es bereits in meinem Reel gesehen: die let Du hast es bereits in meinem Reel gesehen: die letzten Monate ist viel passiert. Das ist auch mit Stress verbunden gewesen und so möchte ich 5 Learnings mit dir teilen, die mir in dieser Zeit wieder bewusst geworden sind ❤️ 1. Du darfst dir Unterstützung holen 2. Kommunikation ist alles 3. Setze klare Grenzen 4. Plane dir Pausen ein 5. Habe Vertrauen Ich habe dir dazu einen Blogartikel geschrieben. Den Link findest du in meiner Bio 😉 Schreibe mir gern in die Kommentare, was du daraus für dich mitnehmen konntest 🙂 #tierkommunikation #herzensweg #zurückindieheimat #harzliebe #mittierensprechen #tierkommunikatorin #tiergespräche #erholungindernatur #lernenmittierenzusprechen
Die letzten Monate in a nutshell... Es ist viel p Die letzten Monate in a nutshell... Es ist viel passiert. Ich habe mein Studium abgeschlossen, wir sind zurück in den Harz gezogen, haben kirchlich geheiratet und Merry ist natürlich ebenfalls umgezogen 🙂 Zudem war ich viel offline unterwegs und habe Infoveranstaltungen gemacht ❤️ Was ich in dieser Auszeit alles lernen durfte, erfährst du in meinem Blogbeitrag, der in den nächsten Tagen online geht 😉 #tierkommunikation #auszeit #bachelorabsolventin #umzug #homeiswhereyourharzis #umgangmittieren #tierkommunikationlernen #ostsee #hundeliebe #pferdeliebe
Angst, Frustration, Verzweiflung... Das waren die Angst, Frustration, Verzweiflung... Das waren die Emotionen, die damals bei mir ein und aus gingen als Merry so schlecht ging 😔 nach unserem Umzug nach Lüneburg hatte sie eine Krankheit nach der anderen und das Kotwasser war unser ständiger Begleiter. Jedes Mal, wenn mein Handy aufgeleuchtet hat, hatte ich Angst, dass es eine Nachricht aus dem Stall war. Wenn ich in den Stall fuhr, saß mir die Angst im Nacken, was mich wohl heute wieder erwarte würde... Das war für alle Beteiligten alles andere als schön. Mir ging es selbst auch nicht so gut und dieser Zustand machte es nicht besser. Ich ließ verschiedene Tierärzte und Heilpraktiker kommen, aber nichts half auf Dauer gegen das Kotwasser und ich war einfach nur verzweifelt und frustriert. Niemand konnte Merry helfen und ich wusste nicht mehr weiter. Doch ich wollte nicht aufgeben und fand eine Tierheilpraktikerin, die im Rahmen der Analyse zusätzlich ein Tiergespräch führte. Das war für uns der Durchbruch 😍 endlich näherten wir uns der Ursache hinter den ganzen Symptomen. Das machte den Weg allerdings nicht sofort leichter. Ich wusste nur endlich, wo ich ansetzen konnte. Bei mir selbst! An meinen Gedanken, meinen Grenzen und meinen Handlungen! Merry belastete es so sehr, dass es mir nicht gut ging, dass sie es mir abnehmen wollte. Meine eigenen Symptome habe ich immer nicht so ernst genommen. 3x darfst du Raten, wer irgendwann über Wochen nichts mehr essen konnte als Suppe... auch ich war von den Ärzten austherapiert, sollte damit leben... Eine Heilpraktikerin half mir wieder zurück zu normaler Nahrung. Wir arbeiteten zum Einen an meiner Verdauung und zum Anderen an unaufgearbeiteten Themen, meinen Glaubenssätzen und meinem Mindset. Es ging uns beiden schnell wieder besser und für mich stand der Entschluss fest: das will ich auch können! So besuchte ich Seminare in Tierkommunikation und Energiearbeit und entschloss mich für die Tierheilerausbildung. ❤️ Nun möchte ich Anderen mit meinen Fähigkeiten helfen. #tierkommunikation #herzensweg #energieheilung #mittierensprechen #pferdmenschbeziehung #tiergespräche #tiertelepathie #pferdeverstehen #mitpferdensprechen #herzenstier #ursachenforschung
Die Arbeit mit dem Krafttier ist nichts anderes al Die Arbeit mit dem Krafttier ist nichts anderes als mit dem eigenen Unterbewusstsein zu arbeiten. Die schamanischen Trommeln helfen dabei in den Theta Zustand zu gelangen, indem beide Gehirnhälften aktiv sind. Lara berichtet davon, dass sie dachte, sie könnte sich einfach ein Krafttier wünschen, doch am Ende kam der Waran zu ihr ❤️ Er unterstützt sie bei ihren persönlichen Herausforderungen. Sie darf sich die Zeit nehmen, ihr Inneres anzuschauen und zu heilen 🙌 Möchtest auch du dein Krafttier kennenlernen? Dann melde dich für deine individuelle Session per PN oder buche dir einen Termin über den Link in der Bio. #krafttier #unterbewusstsein #innerearbeit #Heilung #schamanischereise #schamanismus #krafttiermeditation
Ist im Außen viel los, besinne dich auf das Inner Ist im Außen viel los, besinne dich auf das Innere❗️ Momentan ist meinem Leben wahnsinnig viel los. Es gibt große Veränderungen. Wir ziehen zurück in den Harz, es muss noch einiges renoviert werden. Einen neuen Stall habe ich am Wochenende glücklicherweise gefunden. Meine Bachelorarbeit ist gerade am Entstehen und nächste Woche ist tatsächlich schon die letzte Vorlesungswoche und somit rückt auch meine letzte Klausur näher 🤯 die Präsentation eines Projektes steht nächste Woche noch an und dann heißt es lernen und die Bachelorarbeit fertig schreiben 🙈 nebenbei der Umzug und die Vorbereitungen für die kirchliche Hochzeit im September. Bei der Arbeit gibt es ebenfalls einige Änderungen und eventuell auch bei Time4Spirits. Dazu bei gegebener Zeit mehr 🙂 Manchmal wird mir das einfach alles zu viel... So wie heute 🙈 meine liebe Freundin @balou2609 hat mich dann heute Nachmittag darauf aufmerksam gemacht, dass es vielleicht einfach an der Zeit ist, altes gehen zu lassen. Danke dafür ❤️ wenn es mir zu viel wird, reagiert mein Körper sehr schnell mit entsprechenden Symptomen. Mir wurde nach einer Nachricht heute kotzübel, weil ich es auch wirklich einfach zum Kotzen fand 🤮 Die Worte meiner Freundin haben mich jedoch daran erinnert, auf mein Inneres zu hören und mir dort die benötigte Stille zu holen. Genau das habe ich getan. Ich habe meditiert und meinen Körper wahrgenommen. Geschaut, was er gerade benötigt und was ich fühle. Da war sehr viel Wut und Enttäuschung, die ich dann beim Putzen rausgelassen habe 😅 dann konnte ich mich wieder konzentrieren und Unikram erledigen. Später ging es in den Wald, der mich immer wieder auflädt und zur Ruhe bringt. Jetzt bin ich wieder mehr in meiner Mitte und gehe einen Schritt nach dem anderen. Merry gab mir den Rat nur die nächsten 24 h zu planen. Schlaues Pony ❤️ Mein Reminder heute an dich: Es ist nicht immer alles toll, aber sei liebevoll zu dir selbst und versuche nicht einfach nur zu funktionieren ❗️ Das klappt auf Dauer eh nicht 😉 #balancefinden #ruheimkopf #meditation #veränderung #viellos #leichtigkeit #tierliebe #waldliebe #auftankenindernatur #painthorse #pferdeliebe #schlauesprüche #ratschlagfürsleben
Siehst du in die Augen deines Tieres und spürst d Siehst du in die Augen deines Tieres und spürst diese tiefe Trauer? Spürst du vielleicht eine innere Leere und Abwesenheit. Vielleicht spürst du diese nicht bei deinem Tier, sondern bei dir selbst? Wie schön wäre es, wenn du dein Tier unterstützen könntest? Wenn du ihm zu mehr Lebensfreude verhelfen könntest? 🥰 Genau dabei haben das Krafttier Krokodil und ich am Wochenende einer Stute geholfen. Die Stute hat ein traumatisches Erlebnis gehabt und stand völlig neben sich, war quasi nicht mehr ansprechbar. Die Tierkommunikationsgespräche waren schwierig, sie wollte nicht wirklich reden, da sie so neben sich stand. Quantenheilung war hier der Ersthelfer, um die Situation zu entschärfen und sie in einen ansprechbaren Zustand zu bekommen. Sie wünschte sich auf emotionaler Ebene Unterstützung und so habe ich eine schamanische Reise für sie gemacht, um sie mit ihrem Krafttier zu verbinden. Am Wasser traf ich auf das Krokodil, welches sich direkt als Krafttier für sie zeigte. Es hatte auch nicht viel zu sagen, außer dass es ihr dabei helfen würde, ihre emotionalen Wunden zu heilen, dass sie dann alles rauslassen könnte und zu ihrer inneren Stärke zurückfindet. 💪 Genauso war es auch. Gestern ließ die Stute im Roundpen ihre ganze aufgestaute Energie raus. Ihr Blick war wacher und sie war wieder ansprechbar. Sie braucht weiterhin noch Zeit, um alles zu verarbeiten, aber die ersten Schritte sind getan und sie ist dankbar für die Unterstützung von allen Seiten. ❤️ Wenn auch du lernen möchtest, wie du dich und andere mit einem Krafttier verbinden kannst und wie es dich unterstützen kann, melde dich noch zu meinem Workshop Animal Wisdom am 02.07. über den Link in der Bio an! Gemeinsam können wir die Welt ein Stückchen besser machen und emotionale Verletzungen im Heilungsprozess unterstützen. #tierkommunikation #tierliebe #heilung #quantenheilung #krafttier #krafttierreise #schamanismus #liebezumtier #krafttiermeditation #schamanischereise #tiereverstehen #traumaarbeit #krokodil #erlebnisseverarbeiten #pferdeliebe #schlechteerfahrungen #zurückzumnormal #lebensfreude #emotionaleheilung
Wie steht es um dein Energielevel? Reflektiere das Wie steht es um dein Energielevel? Reflektiere das diese Woche einmal für dich und schaue wie sich das Verhalten deines Tieres ändert ❤️ Wenn auch du lernen möchtest, traumatisierte Tiere unterstützen zu können, sei bei meinem Workshop Animal Widom dabei (Link in Bio). #lebensfreude #pferdeliebe #pferdemädchen #energierauslassen #tierliebe #traumatischeerfahrungen #traumalösung #krafttier #ätherischeöle #heilsteine #tierkommunikation #tierheilerin
Achtet auf eure Tiere bei der Hitze! Gilt natürli Achtet auf eure Tiere bei der Hitze! Gilt natürlich nicht nur für Hunde, auch allen anderen Tieren sollte ein ruhiger Schattenplatz zur Verfügung stehen mit ausreichend Wasser! #tierliebe #tiereschützen #wohlbefindendertiere #hitzeerträglichmachen #schattenplatz #frischeswasser #hundeliebe #pferdeliebe #stadtfest #kühleswasser #Tierkommunikation

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